Al mediterend wandelen

Al wandelend in verbinding met jezelf en de natuur.
Een nieuw conceptje tussen De Kleine Theeboom en Aiyana.
In deze try-out stellen wij dit concept graag aan jou als deelnemer

voor.
Achteraf horen wij graag van jou hoe jij dit hebt ervaren.

Wat kan je verwachten?

Al wandelend mediteren… Niet zo maar wandelen of mediteren,

maar wel je bewust focussen op al je zintuigen.

Tijdens deze wandeling ga je in verbinding met jezelf en de natuur,

met hierbij de focus op het waarnemen van geluiden, geuren, smaken,

het zien, maar zeker ook het voelen.
Geen zweverig gedoe, maar wel je bewust worden van elk onderdeeltje van je lichaam zoals je voeten, benen, ruggenwervel, schouders en nek,…) midden in de natuur.

Natuur die je uitnodigt om te genieten van wat de omgeving te bieden heeft aan wilde planten, bomen en struiken. Maar ook om op ontdekking te gaan met je zintuigen.

Je ervaart hoe het is om heel bewust te lopen. Een soort wandelen, alsof je nog nooit gewandeld hebt.
Praktisch:

Kostprijs: 25 euro (vooraf te betalen op BE37 1030 4409 2228 – An Dehaese), een verwarmende kruidenthee en hapje inbegrepen.

Start: van 13u30 tot 16u30, parking aan Abdij Mariënhof, Colenstraat 1 in Kerniel.

Wij wandelen gedurende 3 uurtjes over een afstand van om en bij de 4 km, over zowel verharde als onverharde wegen.

Denk er dan ook aan om gepast schoeisel aan te trekken, net zoals een aangepaste kledij. Want in hartje winter kan het al wel eens bibberkoud zijn.
Let even op! Indien de weersomstandigheden, coronamaatregelen of het aantal deelnemers de wandeling niet toelaten, kan er worden beslist om de wandeling uit te stellen naar een later tijdstip.

Om de wandeling voor iedereen op een zo aangenaam mogelijke manier te laten verlopen, is het aantal inschrijvingen ook beperkt tot 15 personen.

Inschrijven: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfp94UvvOISF9mCIGWGoL6PPJpqdkXRxFuhNdOISnWJw1Y4zQ/viewform