Gebruik: 1 koffielepel kruidenthee op 1 tas, overgieten met gekookt water (95°C) het liefst afgedekt 5 tot 10 minuten laten trekken. Het afdekken is aan te raden zodat aanwezige essentiële oliën in de plantenmaterialen niet kunnen ontsnappen. Op deze manier geniet je dan ook optimaal van de aroma's, smaken en last but not least van een optimale werking.
Bij het zetten van deze kruidenthee is het aan te raden om gebruik te maken van een zéér fijnmazig theebolletje of beter nog theezakjes, aangezien de Echte valeriaanwortel zeer fijn gesneden is.
Drink hiervan een tas in de late namiddag en een 1/2 tot 1 uur voor het slapen gaan.
Om een zo lang mogelijk behoud van kleuren, aroma's en inhoudsstoffen te kunnen aanbieden, is er gebruik gemaakt van blokzakjes zonder venstertje, vervaardigd uit landbouwafval om zo de impact van het product op het milieu zo klein mogelijk te houden.

Dus proef en geniet van wat je niet ziet!